貧乳なんて言わせない！プエラリアとは？その効果や副作用も徹底公開致します！！

バストアップといえば思い浮かぶのが「プエラリア」ではないでしょか？
そこで今回はプエラリアの疑問を一気に解決していきますよ。
効果や副作用、さらにおすすめのサプリメントと盛りだくさんですよ♡

プエラリアとは！？基礎知識をつけよう！

そもそもプエラリアって何かわかりますか？
プエラリアはといい、タイのチェンマイといった北部の山側で生息する、マメ科の植物のことを言います。
プエラリアの中でもミロエステロールを含んでいるプエラリアをプエラリアミリフィカといい、プエラリアの中でも高級なものとなっているんです！
タイでは古くから食物として育てられ、タイの北部の女性が美しいということで一気に注目が集まりました。

研究が進むにつれてプエラリアには、バストアップに効果がある成分があるとして、今では正解中の女性に愛される美容成分になりました！
これがプエラリアはです！

プエラリアの成分

ではも少しプエラリアについて詳しく見ていきましょう！
プエラリアには、植物性エストロゲンが含まれていて、これは大豆でいうイソフラボンと同じものですが、プエラリアの植物性エストロゲンはイソフラボンの40倍含まれていて、女性のエストロゲンの分泌の促進してくれるんです！

実は、バストアップにはエストロゲンがとても重要なんです！
バストにある乳腺を刺激はエストロゲンの分泌が多くなるほど発達し、脂肪もつけていくんですよ。
そこでこのプエラリアは、植物性エストロゲンが、体内のエストロゲンの分泌を促進してくれるので、
効率よくバストアップができるんです。

さらにプエラリアには、女性らしい身体を作り、スタイルを整える成分である「ミロエステロール」というのも含まれているんですよ！

タイの女性が美しい理由は

• 植物性エストロゲン
• ミロエステロール

この2つの成分を体に取り込んでいたからとなるんですね！

プエラリア のその他の効果は？効果が出る期間や飲むタイミングは？

実はプエラリア＝バストアップというのが印象強いですが、そのほかにも体にうれしい効果はたくさんあります。
さらにこの効果がでるには「個人差」が激しいも事実。

まず、そのほかの効果を見ていく前に、飲むタイミングや効果が出る期間を見ていきます。

飲むタイミング

プエラリアの飲むタイミングは基本一日のどこという決まりはありません。
しかし、効果が早く体に出やすい時間というのがあります。

• 空腹時
• お風呂上り
• 就寝前

この3つの時間に小分けに飲むのがベストです！！！
空腹時は、消化吸収がよく、プエラリアの成分もよく吸収されます。
またお風呂上りは、血行が良くなっているため、このときにプエラリアをのむと、全身にしっかりプエラリアの成分がいきわたります。
就寝前にのむというのは寝てるときにホルモンの分泌がさかんになるので、飲んでから寝ることで、相乗効果が狙えます。

しかし胃腸が弱い方は、空腹時に飲むと、胃が痛くなるといったことも考えられます。
なので食後に飲むのがいいでしょう！

効果が出る期間は？

ではプエラリアの効果はどのくらいかた実感できるのでしょうか？
これには本当に個人差があり、一概にどのくらいというのは言えないのですが・・・・

『だいたい3ヶ月飲み続ければ効果が出る』

といわれています。
早い人で1週間から、遅い人でなんと6ヶ月掛かったという人も。
しかし、バストにはなかなか時間がかかるりますが、肌や髪の毛にはだいたいみなさん1ヶ月くらいで効果を実感しているようですよ。
まずは毎日休まずしっかり飲み続けることが大切ですよ！

しかし、生理中はホルモンバランスが大事な期間なので服用はお休みしてくださいね。

生理不順・PMS

美白・美肌

プエラリアには美肌・美白効果もあります！
プエラリアは女性ホルモンの分泌の促進を促すため肌にもとても効果があります。
乾燥肌や肌荒れに悩んでいた人がプエラリアを飲んだことに改善したというのもあるんですよ！
これはうれしいですよね！

薄毛・育毛

薄毛の原因は女性ホルモンの減少です。
そこでプエラリアを摂取することで、女性ホルモンの分泌が盛んになり、髪の毛にも効果があるんです！
女性ホルモンが増えるので、髪の毛の育毛促進につながり、ハリやツヤを当てえてくれます。
バストアップだけではなく髪の毛にも効果があるのはいいですよね。

更年期・イライラ

プエラリアは更年期のイライラも改善してくれます。
更年期障害の症状は女性ホルモンのエストロゲンの低下が原因でおこります。
なので、プエラリア摂取することで、ホルモンが分泌されるので、更年期の症状の改善につながるのです。

以上がプエラリアのバストアップ以外の効果となっています！
女性を女性らしくするといわれているとおり、かなりうれしい効果がたくさんあるんですよ。

プエラリア ピル 併用

プエラリアと検索すると必ずでてくるのが「ピル」というワードです。
ではプエラリアとピルは一緒に服用してもいいのでしょか？
ここではこの疑問を解決していきますよ。

プエラリアとピルはどっちがいいの？

プエラリアとピルはどっちがいいのでしょうか？
まずこれについてはどちらとも言えません！！！

ピルは医師の診断を受け処方されなければ飲むことはできません！
海外から自分で取り寄せるのは大変危険です。
さらにピルは目的をもって飲む方が多いので、まずはピルを服用している方はピルを優先したほうがいいですよ！！！

生理も定期的にきているし、体も何も心配いらないという場合さらに、バストアップしたいという方はプエラリアを飲むといいでしょう！
まずはピルを優先してくださいね！

一緒に服用はいいの？

プエラリアとピルの服用はNGです！！！
なにがなんでも一緒に服用してはいけません！
プエラリアのパッケージにもピルと服用はしないようにと書いてあるんですよ。
一緒に服用していまうと・・・
・生理が長くなる
・子宮内膜症といった子宮の病気の原因になる
・ホルモンバランスが乱れる
このような副作用が体に起こってしましますよ。
絶対に併用はしないでください！！！

プエラリアとピルの違いって？その効果は？

一緒に服用はできないピルとプエラリアですが、そもそもこの2つの違いって何でしょうか？
効果も交えて書いていきますよ！

プエラリア

プエラリアの主成分は上でも書きましたが、植物性エストロゲンです。
服用すると女性ホルモンのエストロゲンの分泌を促し、バストアップや美肌・美髪と体にいい効果がたくさんあるのです。

ピル

一方ピルは最近では「低用量ピル」というのが主流です。
エストロゲンとプロゲステロンがバランスよく配合されていて、体を妊娠近い状態にし、排卵をとめ妊娠を防ぐ避妊薬として使われています。
生理周を整えたり、子宮内膜症の治療にも使われている薬なんです。
21日間服用して7日間休み、この7日間の間に生理のような出血を起こします。

ピルとプエラリアを服用すると不正出血がおこる！

副作用の部分にはあえて書きませんでしたが、併用すると、不正出血がおこります。
もともと、ピルは薬の成分にエストロゲンとプロゲステロンがバランスよく配合されていて、体内のホルモンバランスを保っています。
そこに、プエラリアを服用すると、エストロゲンの分泌が促進し、体内はエストロゲンの過剰分泌が起きます。
そうなると、体内のホルモンバランスがくずれ不正出血が起こるのです！
これは怖いですよね・・・。
さらに人によっては生理不順になってしまうこともあります。

男性への効果と副作用

プエラリアを男性が摂取した場合どうなるか知っていましたか？
実際にプエラリアを摂取してみた男性は・・・

• 女性的な思考になる
• 性欲がなくなる
• 筋力が低下する
• 胸の痛みやしこり

このような体の変化が現れます。

プエラリアには植物性エストロゲンが含まれていて、女性ホルモンエストロゲンの分泌を促進するこうかがあるので、男性が服用すると、体内の男性ホルモンの分泌が減少し、女性ホルモンの分泌が多くなるので、女性らしい体つきや思考になってしまうのです。
さらに乳腺が乳腺が発達し、胸が膨らんできてしまうのです。
そして、男性ホルモンの減少により、生殖機能が低下してしまい、精子の生産も少なくなってしまい後悔している人も多いです。

なので、男性がプエラリアを服用することはおすすめしません。
毛をうすくするために飲んでいるかたもいますが、それ以上に体にでる副作用が危険です。

プエラリアの効果の根拠はあるの？

いままで、プエラリアの効果について書いてきましたが、その根拠があればもっと信頼できますよね？
プエラリアのは、臨床試験も実施されているんですよ。
ロンドンで、プエラリアが抽出したエキスを10人の女性に投与したところ、胸の張や違和感がでたという結果が出ています。
ではなぜこんなにすごい効果がでるのでしょか？

それにはミロエステロールが関係しています。
ミロエステロールはプエラリアからしか発見されていない成分で、大豆イソフラボンの数十倍の効果があるんです。
これがプエラリアの効果の根拠となっています！

プエラリアには副作用の危険性がある！

実はプエラリアには副作用に危険性があります！
ここではその副作用を一緒にみていきましょう！

不正出血・生理不順

まず副作用で多いのが、この不正出血と生理不順になります。
実はエストロゲンの中には3つのホルモンが含まれているんですよ。

• エストラジオール
• エストロン
• エストリオール

エストラジオールには、乳腺の発育を促進し、エストロンはエストラジオールの働きが強いのでそれを抑える効果が、さらにエストリオールには子宮内膜を厚くする効果があるんです。
プエラリアを摂取すると、エストロゲンの分泌が促進するので、特にエストラジオールの作用が強くでやすい　傾向にあります。

この影響で不正出血や生理不順が起こるのです。

吐き気・頭痛・肌荒れ

吐き気や頭痛、肌荒れも代表される副作用になっています！

まず、プエラリアを服用するとエストロゲンの分泌が促進され体内のエストロゲンが増加します。

体内のエストロゲンが増加すると、ホルモンバランスが乱れてしまい、これにより吐き気や頭痛肌荒れといって副作用が起こります。

さらには下腹部痛を感じる方もいるんですよ！

またホルモンバランスが乱れれば、体内の自立神経の乱れにもつながるので、便秘やむくみ、動機といた副作用も出る場合があります。

不妊・がん

プエラリアに含まれるミロエステロールが、エストラジオールと同じように強い作用があるといわれています。

なので、乳腺や子宮に働きかけ子宮内膜を増殖させてしまう傾向にあるんです。

まので、乳がんや子宮内膜症のやがん細胞を促進させてしまう危険性があることがわかっていあんす。

これはちょっと怖いですよね！

⇒怖い副作用を書いてきましたが、すべてはホルモンバランスの乱れることに原因があります！
ではなぜこのホルモンバランスの乱れが生じてしまうんでしょうか？

それは
『過剰摂取』が原因に挙げられます。

効果を急ぐあまり、1日の規定量を守らないでのんでいると、このような副作用が起こるんです。

用法や容量を守ってしっかりのめばこのような副作用が現れることはないんです！

プエラリアと検索すると副作用というワードは必ず上位に検索されています。

しかし、そのほとんどは書いていないだけで過剰摂取が原因です！

過剰摂取しなければ心配はいらないので安心してくださいね。

プエラリア は太る？

プエラリアと検索をすると太るといったワードも出てきます！

実際にプエラリアを服用すると太るのでしょうか？

答えはYESです。

プエラリアには女性を女性らしく、体つきもふっくらになります。
さらに乳腺が発達すると同時に胸に脂肪もつくのでふとったというように思うんですよ。
ですが、急激に太るということはないので安心してくださいね！

dhcのプエラリアサプリメントが気になる

プエラリアのサプリメントときくと通販サイトでしか購入できないイメージありませんか？

しかし！あのケア用品やサプリメントで有名なDHCからプエラリアのサプリメントがあるってしっていましたか？

「濃縮　プエラリアミリフィカ」という商品名で販売しているんです！

ここではこのサプリメントについて詳しく見ていきますよ♡

効果

このサプリメントには、プエラリアを濃縮抽出したエキスが97％も入っているんです！

さらにブラックコホッシュ、コロハという二つのハーブも配合しているので、スレンダーなメリハリのある体をつくることができます。

バストアップだけではなく、女性らしい体にしてくれるんですよ！

値段

気になる価格ですが、DHCの公式通販サイトで4,104円となっています！

定期コースに登録すると、ここから5％オフとなり、お得に購入することができますよ♡

副作用

肝心の気になる副作用ですが、一般的なプエラリアサプリと同じような副作用が体に起こり舞う⒮。

• 体調不良
• 生理周期の乱れ
• 太りやすくなる

このような副作用が報告されています！

しかしこれも1日の摂取量を守れば、起こる可能性は低いので、必ず厳守しながら飲むようにしてください。

効果を出したいからと、多くのむとその分体に負担がかかりますよ。

男性も飲んでいる！？

このDHCのプエラリアサプリメントは男性でも服用している方がいます。

体毛を薄くしたり美肌や美白もくてきで飲んでいる方もいます。

しかし、DHCのプエラリアサプリを飲むのを辞めてしまうと、一層男らしくなる危険が付きまといます。

さらに上に書いたように女性よりも副作用に苦しんでいる方がたくさんいます。

出来れば男性の服用はおすすめしませんが、服用を始めてやめるばあい、一気にやめるのではんく少しづつやめていくのがいいでしょう。

プエラリアサプリ！！ 口コミで人気の商品ランキング10

では最後はプエラリアサプリメントで人気の商品を10個上げていきます！

どれも口コミで高評価になっていますよ♡

実際に飲んでいる方の口コミも載せておきますね！

１、【ベルタプエラリア】

出典 : https://www.amazon.co.jp/

ベルタプエラリアは、プエラリアサプリの中でもっとも人気がある商品になっています！

純正100％、タイでAAAランクに認定のプエラリアを配合しているんです！

さら贅沢に馬プラセンタも配合してあり、ベルタプエラリアで促進されるエストロゲンが分泌過多になるのを防いでくれるんです。

なので、副作用も出にくい作りになっていて、体のスリフレッシュにもいい成分が入っているので、ストレスの軽減をしてくれます。

添加物も一切使用していないので毎日安心して飲むことができます！

また結果が出るまでに、無制限で電話やメールサポートもしてくれるので、心強い商品になっていますよ。

口コミ

・一ヶ月半で3センチアップしました！嬉しい！

・痩せ最後の神頼みで、試すにはやや高価だと思いましたが今までで、一番効果がありました。

カスタマーセンターでの相談も沢山させて頂いたし、今も継続で相談も報告もしています。

私の効果は飲んで2週間で3センチアップでした型の人、脂肪つけにくい人は試してみる価値あると思います^ ^

・生理後に飲み始め、2週間ほど経過しました。

4-5日経ったころにバストの張りを感じました。
出典 : http://bustup.pink/

２、【マシュマロヴィーナス】

出典 : http://www.romeogaldamez.net/

マシュマロビーナスもとても人気の高い商品になっていて、たくさんの雑誌でも紹されているんですよ！

プエラリアを発酵させ、低分子化ているので、成分の質をアップさせ、体の吸収率も格段に違うんです！

さらにプエラリアのほかに、アグア・ワイルドヤム・チェストツリーと女性らしいマシュマロボディにしてくれる成分がたくさん配合されています！

なので、バストアップとともに魅力あふれる体になること間違いなしです！

口コミ

・好きなモデルの子が、マシュマロヴィーナスを食べてバストアップできたとブログに書いていたので、私も真似して購入しました。モデルの子は、Fカップになったと書いていたのですが、私はまだDカップです。これでも1カップ大きくなったので、マシュマロヴィーナスの効果は確かだと実感しています。

・Cカップで物足りなさを感じていたのですが、マシュマロヴィーナスを食べ始めてEカップになりました。おやつ感覚で毎日食べていただけで、ここまで大きくなるとは思いませんでした。

・マシュマロヴィーナスを食べて2週間ほどですが、もう効果が出てきています。生理前みたいな胸のハリが感じられるし、弾力が前よりある気がします。
http://top-beauty-honey.com/

３、【B-UP（ビーアップ）】

出典 : https://www.amazon.co.jp/
ビーアップも必ず選ばれているプラセンタ配合のサプリメントになります！
純正のプエラリアを100％使用していて、このプエラリアを原末とエキスにわけて配合してあるんです！
こうするころで体内にじっくりと浸透していくサプリメントを作りました。
DHCのところでもかいた体にいいブラックコホシュ、ワイルドヤム、アグアもしっかり配合してあるので、全身ケアが可能になっています！
さらにB-UPは効果に満足いかなければ、全額返金保証制度もあるので、安心して試すことができますよ。

口コミ

・いつも頑張ってブラジャーにおっぱいを寄せて入れていましたが、あるときから同じことをするとくっきりと谷間ができるようになったんです！今まで恥ずかしくておっぱいのサイズを測ってもらったことが無かったのですが、勇気を出して行ってみたところ、AカップからCカップになっていました！

・なんとなく今までのブラがきつく感じてくるようになりました。また生理前後、最中に胸が張るような事がなかったのに、最近は張ってるかもと思えるようになったので、効果はあるのかもしれません！

・四ヶ月経つくらいに、サイズを測ったらまさかのアップでした。以前はありえなかった胸元の谷間も少しですが作れるようになり、感激しています。
出典 : http://bustup-tips.com/

４、【LUNA】

出典 : http://xn--e–ig4a4csa5d7a3d7cb3s.com/

2016年モンドセレクション金賞を受賞したサプリメントになっています。

このLUNAは女性の体のリズムに合わせて、メリハリのある体をつくることができるんですよ。

なので、このLUNAは2種類の袋で1つのサプリメントになるんです！

生理前までの卵胞期には、プエラリアを配合してあり、黄体期になると、プロゲステロンとのバランスをサポートしてくれるワイルドヤムやチェストツリーといったハーブを配合してあり、1ヶ月かん毎日飲み続けることができます。

さらにプラセンタやヒアルロン酸も含んでいるので、美肌効果も実感できますよ！

口コミ

・飲んだ時にニオイが気にならないし、大きさもそんな大きくない(むしろ小さい？)からすっごく飲みやすい！飲んだ時にニオイが気にならないし、大きさもそんな大きくない(むしろ小さい？)からすっごく飲みやすい！

・40歳なのに私がよく「スタイルいいですね」とか「肌とか20代みたい」って言われるのはLUNAのおかげだと思ってます」
出典 : http://web-nottv.jp/

５、【エンジェルアップ】

出典 : http://web-nottv.jp/
エンジェルアップは＠コスメの口コミでも人気を得ているサプリメントになっています。

高品質なプエラリアを配合しているのはもちろんのこと、コラーゲンやプラセンタエキス、ヒアルロン酸と肌にいい成分がたっぷり配合されています！

購入後もわからないことがあれば、電話で気軽に相談できるのもうれしいですよね！

口コミ

・飲み始めた1ヶ月とか2ヶ月はあまり変化がありませんでしたが、3ヶ月頃からだんだんと胸にハリがでてきました。
個人差はあると思いますが、私には効果がありました。

・エンジェルアップを使用後、1ヶ月ぐらいで、胸のうえのの辺がふっくらしてきた気がします。
出典 : http://web-nottv.jp/

６、【シンデレラアップ】

出典 : http://www.attacbuskerud.net/

シンデレラアップは、プエラリアももちろん配合していますが、も一つ重要な成分を配合しています。

それが「エラスチン」です。

エラスチンは800個以上のアミノさんが連なった個性されていて、弾力や伸縮性にとんでいます。

体の中のエラスチンはバストをしっかりささえ、ハリのある上向きの胸を作ってくれます！

口コミ

・朝晩１個ずつ服用しています。
4ヵ月目です。
83cm→88cmになりました。
モニターコースは20%OFFなので、継続がお得です。
エラスチンが入ってるのは、これだけ、というのに惹かれました。
胸が痛くなる感じは、ありませんでした。

・朝晩１カプセルずつ飲むようにしていますが胸の肌にハリが出てきて肌もすべすべになってきまし
た。

・もう２袋目突入なのですが以前のダランダランのバストとは
ちょっとちがう。。。なんとなく芯がしっかりあるハリのあるバストに
近づいてきた気がします！
出典 : http://www.cosme.net/

７、【グラマラスリム・プエラリア】

出典 : http://ahenews.com/

グラマラススリム・プエラリアは、プエラリアをしっかり配合していていますが、さらにアグアを配合しています！

このアグアは、美容にいい成分が豊富で、ぐらまらすできゅっとしまったスタイルになることができます！

さらにダイエット効果の高いココナッツオイルも配合しているので、胸を大きくしながらダイエットできちゃいますよ！

口コミ

・こちらのサプリは、口コミでも高評、
すごく吟味した上で購入を決めました。飲んで1月経った頃、ハリが出てきました。
そして、2ヶ月くらいでバストアップして、
ウエストもくびれてきました。

・飲み始めて3ヶ月、若々しいボディーラインに
なってきたと思います。 バストにもハリが出て、ウエストにもくびれが出てきて、本当に嬉しいです♪

・飲んで1月経った頃、ハリが出てきました。
そして、2ヶ月くらいでバストアップして、
ウエストもくびれてきました。
今は、ブラジャーのサイズがアップするくらいまで
大きくなりました(*^^)v
出典 : http://marriage-adv.com/

８、【グラマーEpisode】

出典 : https://バストのサイズアップ.biz/

楽天で人気のプエラリアサプリメントになっています！

プエラリアに含まれる有効成分の「プエラリン」を高配合してあるサプリメントになります。

しかも、タイで高品質と認められたプエラリアしか使用していないので、安心して飲むことが出来ます！

しかも1日1粒と手軽に飲めるところの人気の秘密になっていますよ♡

口コミ

・4錠ずつ飲んで3日目にハリを感じ、鏡で横から見ても前屈みで見てもふっくらしているのでとっても嬉しいです。

・子供を出産してますます小さくなってしまったバストのために購入したんですが、全くハリがなかった小さなバストがこのサプリのおかげで弾力のある美乳に変化しました！

・結果的に2カップバストアップに成功し、見た目もまるで別人のようで、周囲の友人には豊胸したでしょ！と信じてもらえないほど高い効果が実感できて、非常に満足です。
出典 : http://xn--jvry61ck5px0v.com/

９、【ピーチアップ】

出典 : http://www.pedromoraisandrade.com/

ピーチアップは、日本だけでなく世界中で使われているサプリメントになっています。

プエラリアが配合されているのはもちろんのこと、新成分のジオスゲニンを多く含んでいるんですよ。

このジオスゲニンろは若返りホルモンといわれていて、体のアンチエイジングに非常に効果的に働きます。

またプエラリアの働きをサポートしてくれるんですよ！

口コミ

・3ヶ月飲み続けた結果、念願のDカップになりました！3サイズアップはちょっとびっくりです！

・ピーチアップにはちゃんとバストアップ効果があるって私は実感できましたよ♪

・使って2ヶ月くらいで1サイズのアップはほぼ確実じゃない！？
出典 : http://web-nottv.jp/

１０、【Dr.Pueagua】

出典 : http://www.lcnavi.com/

このサプリメントは、バストケア専門店「アポリネール」という店舗が開発した商品になっています！

発酵プエラリアを使用し成分の質をアップさせ、体に効率よく吸収する設計となっています。

さらに1日の上限まで配合しました。

そして女性の美しいボディの手助けをしてくれるアグアもしっかり配合してありますよ。

口コミ

・飲み始めたばかりですが、チクチクして成長の兆しはあります…！

・「バストアップという言葉につい反応してしまい、これまで数々の商品を試してきましたが、どれも結果はイマイチ‥‥。
ですが、今回だけは違いました。
少しずつ胸にハリが出て、何となくボリュームアップしているような感覚がありました。

・ダイエットで小さくなった胸が以前のサイズに戻りつつあり、さらに生理痛が軽くなって、薬なしでも過ごせるようになりました。
値段は高くても、それに見合った効果が得られるサプリメントです。」
出典 : http://ikunyu.e-kaiketsu.info/

まとめ

いかがでしたか？

今回はプエラリアについて詳しく見てきました！

疑問はすべて解決しましたか？

最後はこの記事のまとめを書いておきます。

1. プエラリアはタイで生息する植物で、昔から女性しいからだにしてくれると人気があった
2. プエラリアにはイソフラボンの40倍の植物エストロゲンが配合されていて、女性ホルモンのエストロゲンの分泌を促進する
3. プエラリアにはバストアップだけでなく体にうれし効果がたくさんある
4. 副作用もあるが、それは過剰摂取が原因、用法容量を守ればなにも心配はいらない
5. 男性が飲むと副作用が強くでてしまうからおすすめできない
6. 口コミで人気のプエラリアサプリは飲み続けることで効果がある

以上6つが今回の口コミになります！

何度も言いますが、プエラリアは用法・容量をしっかりまもれば副作用の心配もありません！

ぜひこれだけは必ず厳守してくださいね。