年齢を重ねると増えてくる顔のシミ。普段から紫外線対策などをしていても、いつの間にかできてしまい悩んではいませんか？
そこで今回は、シミになる原因と対策方法から消す方法まで詳しく案内していきますので、気になるシミを改善できること間違いなしです！
是非参考にし、キレイな肌を取り戻しましょう♪
シミになる原因とは？
普段から対策をしてるつもりでも、いつの間にか出来ているシミ。なぜできるのか？
シミになる主な原因は紫外線によるものです。これ以外にも、睡眠不足、女性ホルモンの乱れ、ストレスなどが関係あるとされています。
体は、紫外線を浴びると、メラノサイト（色素形成細胞）が刺激されメラニンを作り出します。これは黒ずみの原因も同じで、体が肌を守ろうとする働きにより、メラニンが沈着しシミや黒ずみがができるのです。
また、不規則な生活をすることで、睡眠不足や体にストレスが溜まり、シミとなって現れることもあります。
市販の薬でシミを治す
市販の飲み薬でもシミ改善に効果の有効成分が入っているものでしたら効果が期待できます。
シミに効く飲み薬で、有効成分とされているのが、「アスコルビン酸」や「L-システイン」が配合されているもの。肝斑が出ている場合には「トラネキサム酸」が配合されているものが効果的です。
そこでオススメな市販の飲み薬はキミエホワイトプラスです。
キミエホワイトプラス
出典：http://www.toyama-jobiyaku.co.jp/
キミエホワイトプラスは知名度も高く、名前だけは知っているなんて方も多いと思います。
シミに効く有効成分L-システイン240mgとアスコルビン酸500mgを同時にとる事ができる飲み薬です。
色素沈着やそばかすへの効果もあり、ビタミンB2も入っているので、ニキビ予防や全身の倦怠感への効果も期待できます。
キミエホワイプラスは薬局やドラッグストアで購入できますが、公式サイトで買うとお得です。
| 商品名 | キミエホワイトプラス |
|---|---|
| 価格 | 通常 |
有効成分 | L-システイン(240mg)、アスコルビン酸(500mg)、パントテン酸カルシウムなど | 種別 | 第３類医薬品 | 公式HP | http://kimie-white.com/ |
シミ取りクリームで改善
シミ取りクリームでも、シミに効く有効成分の濃度が高いものは効果があります。
口コミなどでも評価の高いオススメのクリームを３つ案内します。
１位.ホワイトニングリフトケアジェル
出典：http://www.toyama-jobiyaku.co.jp/
メビウス製薬の「ホワイトニングリフトケアジェル」
ダブルクリスタル製法で、美白有効成分のジェルをマッサージに適したジェルで包み込んだ製法で作られています。
シミや美白、肌荒れに良いとされる、「グリチルリチン酸ジカリウム」「プラセンタエキス」「ヒアルロン酸ナトリウム」「アルニカエキス」「スギナエキス」などの有効成分がたっぷりと含まれています。
ホワイトニングリフトケアジェルは
- たるみ（二重あご・ほうれい線）のケアに適している
- シミに効いていくのがわかる
- 肌の血色が良くなる
有効成分が肌に直接働きかけ、健康的な肌の色が目視でも分かるようになります。
また、効果が実感できないときでも３０日間の返金保証がついているので安心です。
| 商品名 | ホワイトニングリフトケアジェル |
|---|---|
| 価格 | 通常 |
有効成分 | プラセンタエキス、コラーゲン、シコンエキスなど | 公式HP | https://www.mebiusseiyaku.co.jp/ |
「ホワイトニングリフトケアジェル」口コミ
女性 42歳
長年のシミの悩みが簡単に解決してびっくり！
このまま使い続けて、もっともっとキレイになりたいと思います♪
女性 34歳
思い切って注文して本当に良かったです！
最初はあまり期待はしていませんでした･･･
でも使い始めて3日目位から早くも違いを実家！来月はいつ頃届くかなあと楽しみが増えました。
２位.サエル ホワイトニング クリーム クリアリスト
敏感肌・乾燥肌専門のスキンケアブランド「ディセンシア」の「サエル ホワイトニング クリーム クリアリスト」です。
シミの原因となる「メラニン」の生成を制御し、美白とハリに高い効果をもたらすビタミンC誘導体で出来てしまったメラニンを対策します。
また、独自の特許技術により、保湿成分をしっかりとお肌に浸透させながらバリア機能を高め、美白成分が浸透しやすい肌へと導いてくれます。
美白ケアと保湿ケアを同時にできる優れものです。
| 商品名 | サエル ホワイトニング クリーム クリアリスト |
|---|---|
| 価格 | 通常 |
有効成分 | コウキエキス、ムラサキシキプエキス、アルニカエキスなど | 公式HP | http://www.decencia.co.jp/ |
「サエル ホワイトニング クリーム クリアリス」口コミ
女性 33歳
使ってみると、すぐに透明感を感じられたのですっかりハマってしまいました！
今では洗面所のメインに鎮座しています（笑）
女性 41歳
ありがとう！
さらえるを使って率直な気持ちです。
実際に顔のシミがなくなったり、くすみが気になっていた肌色が明るくなりました！
３位.ブライトニングフォーミュラ
２００４年の発売以来、多くの方に愛されてきた美容クリーム「メコゾーム」の「ブライトニングフォーミュラ」
海洋複合酵素の力が、お肌の角質層に直接働きかけて肌元気をよみがえらせ、使い続けるほどに健やかな輝くお肌へと導きます。
シミやくすみ、ニキビ跡にお悩みの方に、いつものスキンケアのプラス1本、シミ取りクリーム、またシミ取り化粧品としてお使い頂けます。
| 商品名 | ブライトニングフォーミュラ |
|---|---|
| 価格 | 4,400円 (税込 4,752円) | 有効成分 | マリンプロテインエキストラクト、オレンジエキスなど | 公式HP | http://www.mecosome.jp/ |
「ブライトニングフォーミュラ」口コミ
60代 女性
気になっていた手の甲のシミ。ビライトニングフォーミュラ使用から
半年で消えました！！それを見た娘も驚き、今は娘も一緒に使っています。
20代 女性
こちらとシートを使用したところなんだかシミが薄くなってきた気がします！
頑張りたいです！
皮膚科でシミの治療
皮膚科と言えば肌のプロフェッショナル！シミを取る方法の一つに皮膚科があります。
皮膚科での治療は、シミ取り専用のレーザーを使っての治療になり、病院ではありますが保険は適用外となっています。
また、トレイチノンとハイドロキノンという薬を使ってシミを取っていく方法もありますので、気になる方はお近くの皮膚科に相談してみましょう。
美容クリニックでシミを取る-湘南美容外科クリニック –
湘南美容外科クリニックのシミ取りレーザーが人気で雑誌でも紹介されました。
こちらのシミ取りレーザーが人気の理由は
- 短時間で施術が終わる
- リーズナブルな価格でうけられる
シミ取りレーザーはピンポイントのシミの治療に最適で、メラニン色素に対して吸収が高く、コラーゲン組織やヘモグロビンとの吸収差も大きいため、「シミ」などのメラニン性皮膚色素疾患の治療に最適です。
クリニックは全国に５４院展開されているＳＢＣメディカルグループです。
近くにクリニックがないか確認したい方は以下よりご確認下さい。
■湘南美容外科クリニッククリニック案内一覧
シミになる前に事前に防ぐ！簡単な対策方法
シミになってからでは、改善させるのに時間や手間がかかるものです。
そうならないように、あらかじめ対策するにはどうしたらよいのでしょうか？
紫外線・日焼け対策をする
シミ対策で一番気をつけたいのが紫外線です。しかし、紫外線を全く受けないようにするのは不可能なので、軽減させる工夫が必要です。
UVカットの化粧品や眼鏡、サングラスなども活用し、日傘などをさすようにするのも良いです。
保湿をする
保湿をすることで、メラニンの過剰生成を抑えます。
朝晩の洗顔やシャワー後に、化粧水と乳液の使用を行うようにしましょう。
しっかり睡眠を取る
お肌をキレイに保つには、古い角質を落とす、ターンオーバーを正常に機能させる必要があります。
ターンオーバーは、深夜10時～2時が活発だと言われていますので、この時間にはなるべく寝ているようにすると、お肌のダメージも修復され、シミが出来にくくなります。
また、睡眠をしっかりとることで女性ホルモンの乱れを防ぐことができ、シミ予防になります。
シミを消す方法！まとめ
今回は、シミの原因から、消す方法、対策方法について案内してきました。
シミを取る方法は今回紹介してきたとおり、いろいろあります。その中でも、シミ取りクリームはご自宅で手軽に出来る方法なのでオススメです。
どれもシミ改善に効果が期待できる方法なので、諦めずにチャレンジしてみて下さい。
