Daily Archives: 2016年11月29日

美容・健康

シミは消せるもの!自分で簡単にできる方法から専門クリニックまで!

年齢を重ねると増えてくる顔のシミ。普段から紫外線対策などをしていても、いつの間にかできてしまい悩んではいませんか? そこで今回は、シミになる原因と対策方法から消す方法まで詳しく案内していきますので、気になるシミを改善できること間違いなしです! 是非参考にし、キレイな肌を取り戻しましょう♪ シミになる原因とは? 普段から対策をしてるつもりでも、いつの間にか出来ているシミ。なぜできるのか? シミになる主な原因は紫外線によるものです。これ以外にも、睡眠不足、女性ホルモンの乱れ、ストレスなどが関係あるとされています。 体は、紫外線を浴びると、メラノサイト(色素形成細胞)が刺激されメラニンを作り出します。これは黒ずみの原因も同じで、体が肌を守ろうとする働きにより、メラニンが沈着しシミや黒ずみがができるのです。 また、不規則な生活をすることで、睡眠不足や体にストレスが溜まり、シミとなって現れることもあります。 市販の薬でシミを治す 市販の飲み薬でもシミ改善に効果の有効成分が入っているものでしたら効果が期待できます。 シミに効く飲み薬で、有効成分とされているのが、「アスコルビン酸」や「L-システイン」が配合されているもの。肝斑が出ている場合には「トラネキサム酸」が配合されているものが効果的です。 そこでオススメな市販の飲み薬はキミエホワイトプラスです。 キミエホワイトプラス 出典:http://www.toyama-jobiyaku.co.jp/ キミエホワイトプラスは知名度も高く、名前だけは知っているなんて方も多いと思います。 シミに効く有効成分L-システイン240mgとアスコルビン酸500mgを同時にとる事ができる飲み薬です。 色素沈着やそばかすへの効果もあり、ビタミンB2も入っているので、ニキビ予防や全身の倦怠感への効果も期待できます。 キミエホワイプラスは薬局やドラッグストアで購入できますが、公式サイトで買うとお得です。 商品名 キミエホワイトプラス ...
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まだ間に合う!8つのステップで本格的なセックスレスを解消しよう

性についてオープンになりきれないのが日本人の特徴とも言われますが、セックスレスで悩んでいてもなかなか話しづらいものです。まだ若い夫婦にもかかわらずセックスレスになっていると感じたときは誰にも話せず悩みこんでしまいがちです。このままだと離婚してしまうかも…と不安な気持ちを抱きながら毎日を過ごしてはいませんか。 実は同じ悩みを抱える人は多く、セックスレスを綴るブログも多く存在します。一人で抱え込み、風水などのスピリチュアルに頼る人も。 お互いにきっぱりと拒否しているわけではないものの、何となく始まってしまうセックスレス。しかし、まだ間に合います。セックスレスの原因を知り、これから紹介する8つのステップでセックスレスを解消して、仲良し夫婦になりましょう。 世間の夫婦7割が悩むセックスレスとは? そもそもセックスレスとはどのような状態を指すのでしょうか。 日本性科学会によると‘病気などの特別な理由がないにもかかわらず、カップルの間で一カ月以上性交渉がない状態’を言うようです。一カ月のというのが一つのキーワードですね。女性の生理周期などもふまえ、一カ月セックスがなければそれ以降も同じ状態が続くと考えられるのでしょう。 一カ月未満でもセックスレス 片方はセックスしたいのにパートナーがそれを長期間拒む、という場合もセックスレスです。たとえ一カ月に満たなくても、セックスをしないことでどちらかが辛い気持ちを抱えることが続くようであればセックスレスと考えます。 裏を返すとお互いセックスのない状態に満足していればセックスレスにはあたりません。セックスがないことで悩んでいるのなら、その状態がセックスレスということです。 統計でみるセックスレス 日本家族計画協会によると、2015年既婚者の「セックスレスを感じている」割合は44.6%でした。10年前の2004年には31.9%だったものが2010年には40.8%になり2015年には44.6%ですから、増加傾向にあると考えられます。44.6%という数字はメディアでも取り上げられ、話題となりました。 セックスに対して積極的になれない理由~男性 男性の第一位は「仕事が忙しいから」が21.3%です。仕事でクタクタな状態では、セックスに対する欲求もなくなってしまいます。また、次の日も朝が早いことを考えると、セックスよりも睡眠を優先する気持ちは分かります […]